アボカドが変形性膝関節症に与える効果とは？？

こんにちは！金沢ひざ関節症クリニックです🌞
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猛暑が続いていますが、みなさまいかがお過ごしでしょうか？？
こまめな水分補給とエアコンの活用で、この夏を乗り切りましょう🌊🏄
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アボカドと変形性膝関節症

さて、本日は変形性膝関節症に有効な食べ物の一つ、
アボカドについてお話しいたします🥑
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アボカドはおいしいだけではなく、健康にも良いとされることが多いですが、
実は関節の健康にも役立つ可能性があるのです🫢✍🏻
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研究によると、アボカドに含まれる成分
「アボカド不けん化物」から抽出されるASU（アボカド・ソイ由来成分）が、
変形性膝関節症の治療に有効であるとされています。
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実際に、多施設で行われた臨床試験では、
ASUが関節の痛みを軽減し、機能障害を改善する効果が示されています。
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このため、日常的にアボカドを摂取することで関節の健康を維持し、
痛みの軽減につながる可能性があります！
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アボカドは美味しいだけでなく、健康にも多くの恩恵を与える食材です！
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特に変形性膝関節症の患者さんにとっては、
ASUが関節の健康をサポートする役割を果たすことが期待されます。
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もちろん、アボカドだけでなく、バランスの取れた食事と適度な運動も重要ですので、
日々の生活に取り入れてみてください🌟
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◆ヒアルロン酸注射をしているが、痛みがなかなか改善されない
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◆痛みが出たり、落ち着いたりを繰り返している
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◆手術の提案をされたが、他の方法も検討したい…等、
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何かお膝のことでお困りのことがございましたら、
一度当院にいらしてみてはいかがでしょうか？？
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📞TEL　0120-013-712　（電話受付時間9:00〜18:00）ㅤㅤㅤ
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金沢ひざ関節症クリニック
石川県金沢市本町2丁目15番１号　ポルテ金沢地下1階
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